O Estresse e a Síndrome Geral de Adaptação: A Resposta do Corpo ao Limite
O que é a Síndrome Geral de Adaptação (SGA) de Hans Selye? Conheça as três fases do estresse crônico: alerta, resistência e esgotamento (exaustão).
Categoria: Psicologia da Saúde
